Le vélo allongé, aussi connu sous le nom de vélo couché, vélocar ou vélo horizontal, est une autre forme de vélo de cyclisme de référence. Bien qu’il ne soit pas très connu par le grand public, il est adapté aux personnes qui ont mal au dos et qui veulent retrouver le plaisir de faire du vélo sans contrainte. Généralement composé de trois roues, cet appareil peut être équipé d’un écran de direction et constitue une alternative efficace pour faire un peu de musculation sans contrainte. Le vélo horizontal offre encore plus d’avantages que le vélo classique, notamment en matière de sécurité, de confort, d’autonomie, de liberté et de bénéfices sur la santé. Si pour une raison ou pour une autre vous vous intéressez à ce type d’appareil, cet article rassemble toutes les informations à connaître avant de procéder à un achat.
Quel est l'intérêt du vélo couché ?
Le vélo couché pliable possède de nombreux avantages :
Le confort inégalé du vélo allongé
Le cycliste pédale en position allongée, une position ergonomique qui élimine les douleurs aux poignets, aux fesses, au dos et aux cervicales. Ceci améliore bien évidemment le confort de l’utilisateur lors de l’entraînement de cardio.
L’efficacité énergétique du vélo couché
Sans aucun doute, le vélo couché possède un meilleur rendement énergétique que des engins du quotidien.
La vitesse supérieure du vélo horizontal
Le vélo de fitness horizontal varie entre 45 et 50 Km/h. Il est recommandé de régler la vitesse en fonction du trafic observé sur la route.
Comment bien choisir son vélo couché ?
Comme vous avez pu le voir, le vélo couché possède bien des avantages et avant de pouvoir en profiter, il vous reste encore à choisir le vôtre. Avant de procéder à l’achat, voici des critères de choix à observer une fois en magasin :
L’importance de la taille et du poids
En dehors du prix, la taille et le poids de votre vélo pliable d’appartement sont des critères indispensables à regarder. À ce propos, il est conseillé de choisir le modèle le plus lourd, car cela garantit une meilleure stabilité durant l’entraînement.
Choisir entre un vélo couché caréné et un vélo couché coque
Le vélo caréné ou vélomobile est une autre version du vélo couché. Il est très performant et possède une vitesse courante d’usage qui atteint facilement 50 km/h. Le pédalage se fait en position semi-allongée, ce qui évite le cycliste de rapidement se fatiguer. De son côté, le vélo couché à coque a pour principal avantage d’offrir une sécurité inégalée au conducteur. Ces deux modèles de vélo sont donc de très bonnes alternatives, même si vous êtes professionnel.
Les critères de choix pour un vélo allongé route
Pour choisir votre vélo allongé pour la route, vous devez tenir compte des différents niveaux de vitesse, de la résistance, de la stabilité lors de l’entraînement, de la maniabilité, du confort des passagers, du stationnement et bien-sûr du prix.
Quels sont les meilleurs modèles de vélos allongés sur le marché ?
À ce jour, il existe de nombreux modèles de vélos allongés sur le marché. Dans les prochaines lignes, vous allez découvrir quels sont ces modèles.
Le vélo couché 3 roues : le choix populaire
Le vélo couché à 3 roues ou tricycle couché est effectivement doté de trois roues comme son nom l’indique. Ici, le cycliste ou conducteur pédale en position couchée sur le dos avec les jambes couchées à l’horizontale. Ici, le pédalier est à l’avant, le guidon est soit au-dessus des genoux, soit sous les fesses et la selle classique est remplacée par un siège sur lequel le dos s’appuie.
Les vélos allongés les plus vendus
Très honnêtement, il est difficile de dire très exactement quels sont les vélos allongés les plus vendus actuellement. Cependant, vous pouvez par exemple vous rapprocher d’un magasin spécialisé pour avoir des informations exactes à ce sujet.
Les marques de vélos allongés les plus fiables
À présent, voici les marques de vélos allongés les plus fiables :
- Les vélos allongés Life Fitness : cette marque d’équipement d’entraînement d’intérieur propose des vélos allongés en stock pour tous les prix et pour tous les besoins. En effet, chacun y trouve son compte en termes de prix et le confort est au rendez-vous.
- Technogym : la marque technogym propose des vélos d’appartement performants et à de très bon prix avec une livraison possible.
- Matrix-Johnson : les produits de cette marque sont simples et intuitifs. En plus de cela, ils sont conçus pour être utilisés par le débutant et le professionnel, sans avoir besoin d’une aide particulière.
Cette liste est bien évidemment exhaustive, ce qui veut dire qu’il existe d’autres marques de vélos allongés fiables.
Quels sont les accessoires recommandés pour un vélo allongé ?
Pour utiliser de façon optimale le vélo allongé, il peut être utile de faire recours à des accessoires qui améliorent le confort, augmenter l’efficacité et assurent la sécurité du cycliste.
Les accessoires pour améliorer le confort
Pour rouler confortablement sur votre vélo, voici quelques accessoires dont vous devez absolument vous munir :
- La sacoche de vélo : elle vous permettra de ranger facilement votre téléphone ou tout autre équipement fragile.
- Le porte-bagage : vous pourrez y déposer votre sac et l’attacher pour qu’il tienne en place. Ceci vous permettra de rouler en toute aisance tout au long du trajet.
- La mousse pour guidon et pour siège pour toujours plus de confort sur la route.
Les accessoires pour augmenter l’efficacité
Dans le but d’augmenter l’efficacité de votre vélo allongé, différents accessoires sont également disponibles, notamment la pédale automatique, la pompe à pied et la pompe à main. Pour ce qui est de la pédale à pied automatique, elle aide à s’habituer rapidement au vélo, surtout lorsque cela fait longtemps que vous n’avez plus pédalé.
Les accessoires pour la sécurité du cycliste
Dans cette dernière catégorie, on peut citer les éléments tels que les brassards réfléchissants, les casques, les gilets de protection, les éclairages, un avertisseur sonore ou sonnette, un rétroviseur et un écarteur de danger.
En définitive, le vélo horizontal est un appareil dynamique, performant et adapté à tous les niveaux de conducteurs. Il possède de nombreux avantages et pour choisir le vôtre, vous devez tenir compte des critères de choix primordiaux.