Sport intérieur

Sport intérieur

Le bras de fer : un sport à part entière

Depuis 2019, le bras de fer est reconnu par le ministère des Sports comme un sport à part entière en France. Cela est en place grâce à son affiliation avec la Fédération Française de Force. C'est assez récent dans l'hexagone, même si dans d'autres pays de l'Europe de l'Est, de l'Amérique ou de l'Asie, c'est déjà un sport. Ce sport qui mélange de ...
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Sport extérieur

Sport extérieur

La voile : un sport d'extérieur qui mêle aventure et liberté

En France, on compte entre 250 000 et 300 000 licenciés de la voile. Malgré ce chiffre élevé, cette activité reste encore méconnue, car lorsqu’on parle de la voile, les gens pensent tout de suite aux grandes courses et aux compétitions internationales. Si la voile était autrefois réservée aux professionnels, il est aujourd’hui possible de la prat...
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Équipements

Détente

Détente

Le massage métamorphique et ses bienfaits pour les sportifs

Le massage thérapeutique est un élément essentiel de la préparation physique et du suivi des athlètes après l'effort. Dans ce contexte, une discipline est de plus en plus acceptée par les préparateurs physiques des athlètes de haut niveau. Il s'agit du massage métamorphique. Cette discipline s'adresse autant au corps qu'à l'esprit, et il est large...
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