Art martial brésilien : sport, système de défense ou danse ?

Contrairement à la croyance générale, la Capoeira n'est pas le seul art martial du Brésil. Même si ce dernier est la carte postale de l'art martial brésilien, il n'est pas le seul. Il en existe plusieurs autres, notamment le Jiu-Jitsu brésilien qui est largement connu dans le monde. Le Jiu-Jitsu brésilien ou BHH (Brazilian Jiu-Jitsu) est un sport de combat brésilien et un système de défense importé au brésil vers 1920 par le Japonais Mitsuyo Maéda. Cependant, c'est grâce à la famille gracie qu'il va être connu dans tout le pays.

La plupart des arts martiaux brésiliens puisent leurs techniques de plusieurs autres sports de combat, mélangeant à la fois combat au sol, acrobatie, soumissions, etc. Au jiujitsu, par exemple, l'accent est mis sur la technique du levier plutôt que sur la force brute, permettant ainsi aux pratiquants moins forts de vaincre leurs adversaires. Combien y a-t-il de sports de combat brésilien et qu'en est-il de leur pratique en situation réelle ?

Comment appelle-t-on l'art martial brésilien ?

Il existe plusieurs arts martiaux brésiliens, la Capoeira et le Jiu-Jitsu comme étant les plus connus. Les autres arts martiaux originaires du Brésil incluent le Uru-can, le tarracá ou encore le Huka-Huka. Même si ces derniers sont moins connus, ils font partie du patrimoine sportif des arts martiaux brésiliens. Les deux derniers sont, d'ailleurs, des combats traditionnels de certaines tribus au Brésil.

L'art martial brésilien est diversifié.

L'art martial brésilien est diversifié et comprend plusieurs disciplines telles que la capoeira, le jiu-jitsu, le huka-huka, le Uru-can et le tarracá. Avant d'aller plus loin, il faut savoir que chaque art martial brésilien possède ses propres spécificités, du coup chacun est unique en son genre.

Quel art martial pour se défendre ?

La Capoeira et le Jiu-Jitsu sont deux arts martiaux brésiliens très appropriés pour la défense. En effet, le premier renferme des techniques d'esquive et des parades pour déstabiliser l'adversaire, tandis que le deuxième comprend des techniques de soumission et d'étranglement au sol. Actuellement, la Capoeira est plus considérée comme un sport d'exhibition, et est devenu une vitrine du folklore brésilien.

L'art martial brésilien permet de se défendre en toute situation.

L'art martial brésilien permet effectivement de se défendre en toute situation. Bien que la capoeira soit le plus souvent considérée comme une danse, ses techniques d'esquives sont un bon moyen d'éviter de prendre des coups. Le jiu-jitsu est quant à lui un système de défense bien connu.

Quel art martial pour se défendre ?

Les différents sports de combat brésilien ?

Pour connaître l'utilité de sports de combat brésilien, il faut s'attarder sur chacune d'elles. Il existe d'énormes différences entre eux. Certains étant de vrais sports de combat, offensifs et/ou défensifs, tandis que d'autres s'apparentent plus à une prestation et font partie du folklore du pays.

Le Jiu-Jitsu brésilien

L'histoire autour du Jiu-Jitsu brésilien est assez floue, et les témoignages sont difficilement vérifiables. En-tout-cas, dans le récit collectif, il aurait été créé par le brésilien Gracie qui s'est inspiré du judo qu'il a pratiqué pendant un certain temps. Il aurait voulu faire profiter aux gabarits moins impressionnants des techniques de combat au sol et de soumissions afin de pallier leur limite au judo.

Le Jiu-Jitsu est un art martial défensif, qui consiste à bloquer son adversaire au sol par des techniques d'étranglement. Son apprentissage et sa pratique se font dans des salles dédiées sur tatami. Ses techniques sont parfaitement applicables en situation réelle.

Le jiu-jitsu brésilien se différencie de la capoeira à plusieurs niveaux :

  • Le style : le jiu-jitsu brésilien se concentre sur le combat au sol tandis que la capoeira est plus fluide, acrobatique et presque théâtrale.
  • Les techniques : le BJJ privilégie les techniques de soumission et de projection alors que la capoeira utilise les coups de pied et les esquives.
  • La philosophie : la capoeira met un accent particulier sur l'expression culturelle tandis que le jiu-jitsu se focalise sur l'efficacité du combattant en situation réelle.

Le Jiu-Jitsu est accessible à différentes tranches d'âge. Les couleurs des ceintures permettent de différencier les niveaux. Chaque catégorie dispose différentes couleurs.

Pour les moins de 16 :

  • Blanche
  • Grise
  • Jaune
  • Orange
  • Verte

Pour les plus de 16 ans :

  • Blanche
  • Bleue
  • Violette
  • Marron

La Capoeira

La Capoeira est aussi un art martial originaire du Brésil. C'est d'ailleurs l'art martial brésilien la plus connue au monde. Si à son origine, la Capoeira était considérée comme un art martial défensif. Aujourd'hui, elle est rentrée dans un concept plutôt culturel alliant acrobaties et danse de combat.

En effet, à l'origine, la capoeira était utilisée par les esclaves originaires d'Afrique pour se défendre. Elle est essentiellement composée de techniques acrobatiques et d'esquives. Utilisant à la fois les pieds et les mains au sol.

Malgré son côté défensif, cet art martial mélange aussi les coups de poing, de pieds et de tête. L'apprentissage se fait en trois étapes :

  • Première phase : apprentissage des techniques de ginga
  • Deuxième phase : la connaissance des séquences de capoeira (au nombre de 8)
  • Dernière phase : la roda, combat en situation réel

L'Uru-can

Cet art martial principalement porté sur l'attaque, mais aussi la défense. Elle a la particularité d'être très violente. Avec parmi ses techniques, des coups qui peuvent être mortels pour l'adversaire.

Cet art de combat a été créé par Paulo César da Silva Lopes, officier de l'armée de Rio vers 1970. C'est en mélangeant plusieurs techniques de différents arts martiaux tels que le Judo, le Jiu-Jitsu, le Karaté et le Taekwondo que Paulo César a créé cet art pour renforcer les capacités de ses troupes au combat.

La pratique de l'Uru-can nécessite une bonne maîtrise de divers arts martiaux, car elle ne bénéficie pas de la même sécurité que les autres sports de combat brésiliens. C'est un art particulièrement offensif et violent.

Autres sports de combat brésiliens

Il existe d'autres arts martiaux brésiliens. Ces derniers sont moins bien connus que les précédents, mais valent tout aussi la peine d'être mentionnés. On retrouve parmi eux :

Le Huka-Huka

Il s'agit plutôt d'un sport de combat tribal qui consiste à faire tomber son adversaire au sol. Cet art vient de peuples autochtones du Brésil, les Xingu et les Bakairi. C'est un combat rituel qui a pour but de mettre en avant la force et la virilité des jeunes hommes. Les champions de chaque tribu s'affrontent pour montrer l'étendue de leur force.

Le Tarracá

C'est un sport traditionnel qui s'apparente à un style de grappling. Elle consiste à faire tomber l'adversaire sur le dos. C'est un mélange de styles de combat traditionnels indigènes, européens et africains. Le tarracá s'apparente aussi au Huka-Huka.

En résumé, les arts martiaux brésiliens tels que le jiu-jitsu et la capoeira offrent une riche diversité de techniques et de philosophies. Leur influence mondiale continue de croître, enrichissant la culture des arts martiaux à travers le monde. Que ce soit pour la self-défense, la compétition ou la performance artistique, ces disciplines brésiliennes restent incontournables.

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