Sport intérieur

Sport intérieur

Pétanque en intérieur : comment se pratique ce sport ?

Loisir qui séduit les petits que les grands, la pétanque est un des jeux les plus ludiques à pratiquer en famille ou entre amis. Elle ressemble à la pétanque outdoor, mais avec des boules plus souples. Désormais, vous pouvez la faire en intérieure. Les grandes marques peuvent vous proposer des boules de petanque molle pour ce faire. Voici comment j...
Lire la suite

Sport extérieur

Sport extérieur

Comment choisir ses raquettes à neige ? Le guide complet

Les raquettes à neige sont des accessoires de sports d'hiver très populaires, car elles vous permettent de profiter pleinement des joies de la neige, même sans ski, lors de randonnées dans la neige. Les raquettes à neige ont longtemps été utilisées uniquement par les randonneurs expérimentés, mais aujourd'hui, leur pratique se démocratise et elles ...
Lire la suite

Équipements

Équipements

Boots snowboard : comment bien les choisir ?

Comment bien choisir vos boots snowboard, homme, femme et enfant vous au bon endroit. Nous avons soigneusement rassemblé nos meilleurs conseils pour vous, pour que vous ayez la meilleure chaussure boots à vos pieds afin que vous puissiez être le plus confortable possible durant vos glisses durant vos randonnées aux skis. Suivez notre guide pour bie...
Lire la suite

Détente

Détente

Yoga débutant : comment débuter en douceur ?

Quel cours choisir pour le yoga débutant ? Les cours à choisir pour débutants du yoga sont : 1. Le vinyasa - la maîtrise des émotions.2. Le hatha - débuter en douceur.3. Le natha - détendre l'esprit et le corps.4. Le ashtanga vinyasa - la tonification du corps.5. Le yin yoga - amélioration du sommeil.6. Le strala - enchainements de posture de y...
Lire la suite