Sport intérieur
De nos jours, plus besoin de se déplacer dans une salle de fitness pour avoir un corps de rêve. En restant chez vous, vous pourrez faire du rameur en toute liberté. C’est l’un des sports complets qui fait travailler tous les muscles de votre corps en utilisant une seule machine. Mais pourquoi choisir le rameur pour l...
Le Tchouckball est un sport qui a été inventé par un biologiste suisse, le Dr. Herman Brand, afin de trouver un jeu dans lequel les risques de blessures s...
Le tchouckball : c'est quoi ? Le badminton est un sport collectif pratiqué par deux ou par quatre joueurs. En effet, ces derniers utilisent des raquettes, des balles et un filet. Il est comme le ten...
Comment jouer au badminton ? Comme tous les muscles du corps humain, le cœur a besoin d'un soin et d'un entretien au quotidien. Il existe plusieurs façons pour prendre soin de son cœur,...
Cardio : les meilleurs sports pour travailler son coeur Sport extérieur
De nombreuses personnes ne savent pas vraiment c’est que l’ultimate. Ce sport collectif qui oppose deux équipes de joueurs se démocratise de plus en plus. Comme pour d’autres disciplines, il existe des méthodes de base. Ce qui n’empêche que des passionnés arrivent à posséder le...
Le kitesurf est un sport extrême d'aquaplanage où le surfeur se sert d’une planche de surf, mais se retrouve aussi attaché à une voile similai...
Sport fun : le Kite-surf La Slackline a vu le jour au Yosemite, en Californie. Il s’agit d’un sport qui s’apparente au funambulisme, mais au lieu de marcher sur une corde tendue, cet...
Slackline : un sport de concentration en vogue Le Kayak Polo a été joué en Grande-Bretagne depuis la fin du XIXe siècle et les premières formes de Kayak Polo ont été jou&eac...
Le Kayak-polo Équipements
Le running est actuellement devenu très en vogue et disposer de la bonne paire de chaussures constitue un élément capital pour cette pratique sportive. Cela vous évitera aussi bien les blessures que les douleurs, tout en vous procurant le maximum de confort et de plaisir possible. Faire le mauvais choix risque alors de vous démotiver. C’est pourquo...
Lorsque l’on s’intéresse aux montres de triathlon et que l’on essaie de déterminer laquelle serait la meilleure d'entre elles, on se heurte à une liste assez importante de mod...
Montre de triathlon : quel est le meilleur modèle ? Détente
Quand il s'agit de sport, quelle que soit la discipline, on entend toujours dire qu'il faut avoir un esprit sportif. C'est ce qu'on appelle?: le fair-play. Toutefois, connaissez-vous bien le sens de ce terme ? Qu'est-ce que ce concept recouvre exactement ? Pourquoi essaie-t-on toujours de mettre le fair-play en valeur lors d'une rencontre sportive ...